自制宝宝午餐肉

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前两天闺女看见红烧肉的图片又是舔屏又是吧唧嘴,虽然她肯定爱吃炖肉,但我不想给她吃肥肉呢,就想起了午餐肉这货,自己做的没有任何添加剂,绝对滴健康美味!

用料  

猪梅花肉 350克
蛋清 1个
淀粉 30克
面粉 20克
清水或高汤 40克
一小段
1克
1克

自制宝宝午餐肉的做法  

  1. 梅花肉切小块加姜片料酒腌一会。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤1
  2. 加葱姜入料理机打成肉泥。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤2
  3. 淀粉、面粉、蛋清加水均匀搅成糊状。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤3
  4. 倒入打好的肉泥搅拌均匀。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤4
  5. 加入牛油果油。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤5
  6. 搅拌上劲儿。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤6
  7. 找个容器,底部擦上一丢丢油,方便后期脱模。加入肉泥,用勺子压入盒子,使劲磕哒震出气泡。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤7
  8. 盒子上边用锡纸包好避免蒸的时候进水。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤8
  9. 水开后上蒸锅蒸30分钟。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤9
  10. 脱模切片,一次吃不完的冻起来保存。

    自制宝宝午餐肉的做法 步骤10

小贴士

一定沿一个方向多搅一会,让肉上劲儿。
使劲磕哒震出气泡,否则切的时候容易散。
吃不完的冻起来,下次吃的时候解冻直接吃或煎一下都很好吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-08-07 21:19:37
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