芒果椰奶燕麦塔
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人做过这道菜
一瓜_
甜品让人感到快乐，自然必不可少，今日menu是燕麦椰奶芒果挞，非常低卡，也很容易上手。
用料
芒果椰奶燕麦塔的做法
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准备原材料
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在燕麦中加入3勺蜂蜜和3勺橄榄油，搅拌均匀，使燕麦片略粘稠可以结团。
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将拌好的燕麦倒进塔模里，使劲压实之后，放入烤箱，180度10分钟。
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烤制塔底的间隙，将吉利丁片放入冷水泡软，之后加热椰浆至50度左右，不要煮沸，然后把泡软的吉利丁片加进去，轻轻搅拌，使其彻底融化无结块。
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同上
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同上
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制作芒果花。芒果削皮，芒果两边沿核切下来，切成2mm左右的薄片（我切薄了，大家不要学我，切的厚一点芒果花会更好看）
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同上
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同上
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从冰箱取出凝结好的椰奶冻，将芒果花小心挪到塔底上，用芒果粒将边隙填满
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撒椰蓉装饰
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完工
