牛腩切块洗净,冷水不加盖煮开后,换清沸水中小火煮两小时以上成为汤底
洋葱、胡萝卜、土豆、番茄、卷心菜切块,大小随个人喜好。在所有蔬菜上略撒盐调味
热锅冷油,放入黄油和植物油,待黄油融化有浮沫时,放入洋葱煸炒至有香味。放入胡萝卜煸炒。放入土豆煸炒。放入番茄,加糖,炒至略出砂
炒好的蔬菜和卷心菜倒入牛肉汤中煮开后中火半小时。加入番茄酱后再煮半小时
用水调开面粉,在汤中浇一圈。根据口味加入盐调味。注意面粉不要结块,多搅拌防止糊底
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