过程无影图呀……
全部洗干净,红萝卜切细丁,为了熟快点~青瓜切成中等size丁丁,会爽脆点~肉切细粒,生粉同盐适量腌下~玉米有新鲜玉米粒买当然好,没有的话我买两根玉米,自己用刀从上到下切出来,很容易的,自己注意安全就是,放在深点的碟切粒粒就不会怎么跑出来的~香菇切粒~还有蒜蓉切碎备用
香菇稍微用开水焯一下捞起,玉米粒也是稍微焯一下……因为怕洗得唔够干净~觉得焯一下更好
简单说炒的:
热锅,放蒜蓉炒红萝卜,炒到基本熟调味,放上碟
炒腌好的肉粒,想上点色加些小老抽,炒熟,放上碟
炒焯过的香菇粒,稍加盐调味,炒软后放上碟
再炒焯过的玉米粒,加糖同些小盐调味,因为玉米其实未必够甜的,加糖会带出调味更好,炒几分钟后,上碟
最后炒青瓜,调味炒一下,喜欢口感爽脆点就别炒太久~
各种分别炒其实才会好吃,因为各自味道不同~至于味道自己边炒边试啦
最后全部倒一起炒几下啦,如果未够味再加些小盐或者酱油,就可以啦!