准备新鲜水果,想加什么加什么,爱吃什么放什么,自由发挥想象力吧,当然维生素丰富的爽口的水果优先选择啦。
水果切丁切片,想怎么切怎么切,相切什么形状切什么形状
熬果浆(经过试验发现这一步可有可无,可以省略)将水果丁(橙子菠萝芒果等味道浓郁的)放在小汤锅中加冰糖熬煮半个小时到一个小时后取出晾凉后放入冰箱备用。
泡茶。红茶绿茶铁观音茉莉绿茶都可以,爱喝哪种泡哪种,建议时间不要太长有淡淡的茶香就好了。后放入冰箱冷藏备用。
将熬好的少许果浆放入容器中(懒得熬果浆就不用加拉)倒入冷却的茶加少许蜂蜜,搅拌均匀后,充分发挥想象加入水果吧,用水果装饰美美哒。小金桔还有柠檬之类的可以先将汁挤出来再放入容器中。最后放入冰箱冰镇几个小时。
天气炎热或周末在家休息时这样来一杯水果茶是非常好的选择,自制放心卫生还可以补充维生素非常棒。
出门或上班来一杯。