梅菜炒肉

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惠州梅菜梅菜,主要盛产于惠州,以客家人种植为主,故又称为“惠州梅菜”。惠州梅菜是惠城区的土特产,原产于惠阳土桥,故又称"土桥梅菜"。
历史悠久的惠州梅菜是惠州乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成。自苏东坡来惠州后,这种色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,被民间传为正气菜的梅菜由东坡传授的东坡扣肉(梅菜扣肉)而名扬四海。

用料  

五花肉 150克
梅菜 250克
2瓣
2根
适量
生粉 适量
适量

梅菜炒肉的做法  

  1. 买回来的梅菜,闻起来就好香哦,上面还有很多细盐。

    梅菜炒肉的做法 步骤1
  2. 提前半天泡好,泡久点不会那么咸,太久也不行,味道没了到时还得放盐。

    梅菜炒肉的做法 步骤2
  3. 看这梅菜的色泽没得说,不破不烂还很有劲韧。可以用瘦肉也可以用五花肉,都要提前放生粉,油,盐腌制。

    梅菜炒肉的做法 步骤3
  4. 所有食材切好备用

    梅菜炒肉的做法 步骤4
  5. 先把肉煸好,铲起备用

    梅菜炒肉的做法 步骤5
  6. 热油放蒜,梅菜爆炒,盖盖子一分钟

    梅菜炒肉的做法 步骤6
  7. 加入煸好的肉,翻炒,盖盖子

    梅菜炒肉的做法 步骤7
  8. 最后撒下从段,翻炒,起锅。

    梅菜炒肉的做法 步骤8
  9. 登登登,出锅啦。下饭下粥必不可少

    梅菜炒肉的做法 步骤9
  10. 前一天有做过一次,是用的瘦肉,太好吃了。今天又买了,不过用的是五花肉,成品图片用的是之前瘦肉炒的😙😚😚

    梅菜炒肉的做法 步骤10

小贴士

不需要放水,盐,酱油。如果泡太久了出锅可以试试咸淡,淡了可以放点酱油。

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该菜谱发布于 2017-08-09 13:09:59
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梅菜炒肉的答疑

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