菠菜炒蛋

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菠菜炒蛋:菠菜能养血、止血、敛阴、润燥     鸡蛋富含优质蛋白和磷脂

用料  

菠菜炒蛋的做法  

  1. 菠菜切段,蒜切片,鸡蛋打散

  2. 锅内热油,倒入蛋液炒碎盛出,锅内热油放入蒜片炒香,放入菠菜翻炒 调味  倒入鸡蛋  翻炒 调盛出即可

 
该菜谱发布于 2017-08-09 13:43:23
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