生粉加适量水调成糊,可以1:1比例,不要太稠。然后静置,水分层后把表面一层水倒掉,避免炸肉时崩。
里脊肉切成细长条,并加盐和料酒抓匀腌制一会儿。
将腌制好的肉放入生粉糊中抓匀。
炒锅放油加热,五成热时下肉,中火炸制。
第一遍炸得比较轻,因为还要炸一遍,这时可以看到炸起泡的生粉糊,很好吃的。
捞出后控油,炒锅油八分热时放入先前炸的肉,中火炸制,颜色变深时捞出控油,这时裹了生粉糊的肉外酥里嫩,就差酸甜口了。
糖和白醋按1:1比例、适量盐、生粉和水调成芡汁,炒锅放少量油,然后下番茄酱翻炒,然后倒入芡汁,略变稠时将炸好的肉倒入,翻拌到芡汁挂匀即可。
出锅了!
咬一口,酸甜可口,生粉糊厚度恰到好处,美味!