花胶炖奶

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花胶含有丰富的胶质,对身体具有滋补养颜的功效,也是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择。           炎热的夏天冷藏后更美味!

用料  

纯牛奶 500ml
花胶 两个
枸杞 适量
冰糖 适量

花胶炖奶的做法  

  1. 先把花胶用冷水泡十二个小时,泡发好后剪成条状

    花胶炖奶的做法 步骤1
  2. 把牛奶、花胶、枸杞倒入炖锅隔水炖1~2小时

  3. 炖好之后盛出来就可以喝了,给肌肤补充满满的胶原蛋白。如果想吃花胶奶冻,可以等冷却后放入冰箱冷藏一晚。

    花胶炖奶的做法 步骤3
  4. 第二天从冰箱拿出来,嫩滑的花胶奶冻就完成了。

    花胶炖奶的做法 步骤4

小贴士

放红枣枸杞一起炖还能补血气

担心有腥味可以放姜片一起炖
 

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该菜谱发布于 2017-08-09 18:45:10
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花胶炖奶的答疑

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