调酱汁:酱油,耗油,白糖和料酒混合调成酱汁备用。淀粉和一点水调成芡汁。
胡萝卜切片或者切丝,也可以加上几朵西兰花。洋葱切丝。
将西兰花和胡萝卜分别焯水。将肥牛卷也焯水至刚刚变色,捞出备用。
不粘锅中放入一丢丢油,加入洋葱,炒到有浓郁的洋葱香味。然后放入肥牛和酱汁,加入适量水,水加到大约能淹到食材的一半,加盖煮大约3-5分钟,直至洋葱变得透明。
倒入芡汁,翻炒一下,让酱汁变得比较浓稠。
刚刚焯水的胡萝卜(或西兰花)放在米饭上面,然后浇上肥牛,一份日式肥牛饭就做好了!
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