抹茶麻薯红豆肉松面包

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贪心的加足了自己喜欢的料
但是基于还在减脂期 做成了低油低糖的奢华版🙄在减肥的朋友或者不喜甜的胖友们可以试试哦
一直觉得抹茶和可可很搭 所以把麻薯做成了可可味的 不喜欢的可以直接不要加可可粉噢

用料  

面团材料
高筋面粉 140g
全麦面粉 100g
抹茶粉 15g
鸡蛋 1只约65g
110g
酵母 4g
10g
黄油 8g
3g
麻薯材料
水磨淀粉 70g
可可粉(可不加) 3g
玉米淀粉 20g
牛奶 120g
15g
黄油 5g
肉松 随意
红豆 随意

抹茶麻薯红豆肉松面包的做法  

  1. 将面团材料放入厨师机中 盐和黄油先不要放

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤1
  2. 缓缓倒入水和酵母 厨师机开低速混合所有材料 待面团能拉出粗膜后加入盐和黄油 切换三档和两档很快就能拉出薄膜

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤2
  3. 待面团能拉出薄膜后取出 放入容器盖上保鲜膜 放置在室温中发酵至两倍大(约1小时)

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤3
  4. 等待期间可以做麻薯和红豆咯 也可以买现成的红豆沙 但会比较甜

  5. 将麻薯材料除黄油以外混合搅匀 放入蒸锅蒸至表面凝固
    取出放置微凉

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤5
  6. 加入黄油揉至吸收 如果很粘手可以在手上涂一点油
    用保鲜膜包起来放凉

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤6
  7. 期间用高压锅煮了红豆 怕胖所以加的是蜂蜜

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤7
  8. 面团发酵至两倍大 手指👇面团不回缩即可

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤8
  9. 把面团分成六份 这样分的面包是中等大小 一次吃一个不会太罪恶
    同时将放凉的麻薯也分成六份

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤9
  10. 将面团擀至中间稍厚 边缘薄
    铺上麻薯红豆肉松
    红豆沙肉松的量就随意啦 怕胖的不要放太多
    也可以不放肉松

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤10
  11. 收紧边口以防麻薯爆出来
    割包撒粉

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤11
  12. 放入烤盘盖上保鲜膜 放在约35度的环境中进行二次发酵 可用一碗热水放在烤箱中制造环境

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤12
  13. 发酵完揭开保鲜膜 以防上色太丑加盖一层锡纸在烤盘上

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤13
  14. 烤箱预热180度 约356华氏
    预热完成后送入烤箱中层 烤20分钟

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤14
  15. 取出摆拍哈哈哈哈

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤15
  16. 当然别忘了趁热赶紧吃一个
    好香好香 料很足也不会太胖 在减脂期还是要对自己好一点😑

    抹茶麻薯红豆肉松面包的做法 步骤16

小贴士

如果没有时间等发酵完成 可以放在冰箱冷藏发酵 冷藏发酵会让内部结构很更松软
 

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该菜谱发布于 2017-08-12 12:05:19
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