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粥
银耳莲子杂粮粥
银耳莲子杂粮粥
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路_爷
用料
银耳
莲子
红豆
鹰嘴豆
黑米
五谷米
薏仁
荞麦
银耳莲子杂粮粥的做法
银耳莲子提前浸泡4-6小时
其他所有材料加入适当凉水浸泡半小时左右
一起放入电饭锅按煲粥档就OK拉
小贴士
换季的时候要多多喝粥，补气血又养胃~~
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的银耳莲子杂粮粥
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玉米炒火腿
该菜谱发布于 2012-03-19 19:16:10
86 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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路_爷
