韭菜蛋饼

7.7 综合评分
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此“饼”非那种当主食吃的“饼”,
之所以称之为“饼”,只是形状像罢了。

韭菜被誉为“春天第一菜”,这个季节吃,简直太合适了。

韭菜炒鸡蛋,韭菜容易炒过火,不好掌握,而且炒出来很散。
如果同时你又想少油,而且不会为一筷子下去总是不能鸡蛋韭菜一起夹的话,就试试这个韭菜蛋饼吧。

用料  

韭菜 1小把
鸡蛋 3个
食用油
3小勺(平时吃饭的勺)

韭菜蛋饼的做法  

  1. 把韭菜洗干净,切成3毫米左右的末备用。

  2. 鸡蛋打在一个大碗里,打散。放盐,再多打一会。

  3. 把韭菜末放进打好的鸡蛋里,加水,拌匀。

  4. 准备平底锅,锅热后,倒油(可比平时炒菜的油少些,当然多了也无妨)

  5. 待油热后,把碗里的韭菜鸡蛋倒进去,转动锅,使韭菜蛋液平铺在锅底

  6. 转中小火,慢慢煎大概3分多钟。不用翻面都可以,小心别糊锅。喜欢韭菜软的,可以多煎一会,或者煎双面。

  7. 装盘,用筷子撕着当菜吃都可

小贴士

1,这样吃,好处一是油少,二是比较好控制韭菜不过火,三是以筷子下去韭菜和蛋都夹的到,不会散
2,加点水是为了拌的更匀,切记不要加多了。有一点就可以了。
3,锅小的,可以分开煎两次

参照这个菜谱,大家做出 115 作品

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该菜谱发布于 2012-03-21 13:34:35
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韭菜蛋饼的答疑

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