肉末橄榄菜四季豆(超下饭)

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在美国三年最常做的一道家常菜,非常下饭,也深受很多朋友的喜爱。最好的朋友回国了居然有点儿想念我的四季豆,那当然要重视起来喽😗。

用料  

四季豆 适量
橄榄菜 2勺
肉末 大概100克
蒜瓣 2瓣
料酒 2勺
生抽 1勺
适量
泰椒 3个

肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法  

  1. 准备好四季豆,洗净。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤1
  2. 猪肉末。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤2
  3. 四季豆去头尾切成小段。

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  4. 准备好两勺橄榄菜,泰椒切段,蒜切片备用。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤4
  5. 平底锅热油后加入蒜和辣椒炒香。

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  6. 加入肉末,大致炒散后倒入料酒。

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  7. 肉末尽量炒散,然后加入四季豆。

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  8. 倒入少量生抽,撒入适量盐。

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  9. 翻炒均匀后转中火,盖上盖子焖大概五分钟。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤9
  10. 尝一尝豆角是否完全熟了,熟了之后转到小火,加入橄榄菜。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤10
  11. 超匀。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤11
  12. 装碗(盘)。

    肉末橄榄菜四季豆(超下饭)的做法 步骤12

小贴士

1. 超市有很多种橄榄菜,咸淡各异,建议做菜之前尝一尝味道,如果本身是咸的,之后放盐的时候要注意用量。

2. 我用的是泰椒,蛮辣的,不能吃辣可以用别的种类或者用干辣椒。不放辣味道真的有差。

3. 豆角生食容易中毒,所以一定要确定炒熟了再食用喔。

4. 我并不知道到底什么才是四季豆,所以那种细长的豆角就统称四季豆啦哈哈哈。
 
该菜谱发布于 2017-08-13 10:40:08
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