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炒木耳芹菜玉米
炒木耳芹菜玉米
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AmyAmie
减肥
餐
用料
木耳
15朵
芹菜心
一棵 应该可分成四根
甜玉米 冷冻或新鲜
适量
炒木耳芹菜玉米的做法
木耳泡发后切丁 芹菜心洗净切丁
木耳丁 芹菜丁 玉米放沸水中焯一下 木耳和芹菜到七分熟即可捞出
锅里放少许油 然后将原材料全部放入 翻炒
最后加一点盐至自己喜欢的咸淡 出锅
小贴士
甜玉米是为了增加一点鲜甜 可以不放
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的炒木耳芹菜玉米
随便看看
羊肉炒菜
牛肉饺子馅
豆腐烧鱼
红薯尖
奇亚籽
生辣椒
猪肉丸
柠檬红茶
浙醋
骨头莲藕汤
该菜谱发布于 2017-08-13 12:52:57
2 收藏
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炒木耳芹菜玉米的答疑
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