鸡肉土豆泥

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土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,是宝宝营养辅食的不二之选。
鸡肉营养价值高,不容易过敏又好处理。

用料  

鸡胸肉 一小块
土豆 1个
两三段
三四片

鸡肉土豆泥的做法  

  1. 鸡胸肉,差不多一个碗底。我用的是冻过的鸡胸肉。因为每次只要一点点,用不完就直接冻回去了。
    加入葱姜放入碗内备用。

    鸡肉土豆泥的做法 步骤1
  2. 土豆洗净,去皮切片。

    鸡肉土豆泥的做法 步骤2
  3. 高压锅十五分钟。

    鸡肉土豆泥的做法 步骤3
  4. 鸡肉挑去葱姜,连水一起倒入搅拌机搅拌成糊状,再加入土豆片一起搅拌。

    鸡肉土豆泥的做法 步骤4
  5. 一碗营养又美味的鸡肉土豆泥就做好啦!

    鸡肉土豆泥的做法 步骤5

小贴士

如果宝宝还没添加肉类辅食,鸡肉的量要少些,到后期可以慢慢加多。
煮鸡肉时候的汤千万别倒了!加入它一起搅拌才不会太干,而且又营养。
 

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该菜谱发布于 2017-08-13 16:59:57
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