天然气小姐—Ariel
鲜橙酸奶燕麦杯
7.9
综合评分
27
人做过这道菜
精选澳大利亚脐橙，脆嫩多汁，来一起补充维C吧~
早餐来一杯鲜橙酸奶燕麦杯，谷物+坚果+酸奶+鲜橙，能量和营养兼顾，关键口感很好，非常好吃啊~谷物和坚果香脆，酸奶顺滑，鲜橙酸甜可口，是口感和颜值都高的美食。
夏天一样要补充维C呀~澳大利亚脐橙无籽多汁，橙味浓郁，酸甜可口，维C含量超高~每天一个橙，不要太美！19-22日天猫超市 【城市专享日】——“橙”市维C派对，精选各种富含维C水果，除了澳橙，还有南非葡萄柚、凯特芒，全国11城领券满159减50，澳橙限时第二件半价~还有车厘子、牛油果特价，快来嗨起来。购买链接https://pages.tmall.com/wow/chaoshi/18124/orange2017
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用料
| 以下是320ml杯子3杯量 | |
| 澳大利亚脐橙 | 1个 |
| 酸奶 | 450g |
| 综合坚果（杏仁、腰果、核桃和榛子） | 30g |
| 燕麦or谷物 | 60g |
| 蔓越莓干 | 适量 |
| 百醇饼干（可选，装饰用） | 3根 |
鲜橙酸奶燕麦杯的做法
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准备材料：
精选澳大利亚脐橙，鲜嫩多汁，即使是夏天也一样可以多多补充维C。
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取橙肉！
将橙子头尾用刀切掉，切面的皮一样用刀切掉。
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然后就可以取出完整的不带皮的橙子肉了！
再也不怕小朋友不喜欢吃橙子了。
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杯子底部铺上谷物（燕麦一样的）。
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再铺上综合坚果。
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再倒入酸奶。
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每个杯子取2片橙子肉放在酸奶上。
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撒上蔓越莓干，用百醇饼干和薄荷装饰就完成啦。
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谷物和酸奶比例看个人喜欢~
谷物量多点、酸奶更浓醇成品会层次更加明显。
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谷物香脆、酸奶顺滑、橙子酸甜可口，一人一杯都意犹未尽~
