快手营养早餐

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开始忙碌的一天,简单的营养早餐🎂吃完工作正能量满满!牛奶燕麦加红枣,对经常吃外卖的上班族养胃不错!

用料  

牛奶粉 10克
燕麦 20克
红枣子 2个
包子 3个
太古方糖 1块

快手营养早餐的做法  

  1. 包子蒸熟

  2. 开水先泡燕麦和方糖,5分钟后再加入牛奶粉

小贴士

开水先泡燕麦晾到温了加牛奶粉,减少营养流失
 

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该菜谱发布于 2017-08-14 10:24:08
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