什锦沙拉

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用料  

沙拉酱(千岛酱或龙虾沙拉酱) 若干
生菜 1个
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
火腿(午餐肉) 一段
鸡蛋(熟) 1个
玉米粒(熟) 1罐
苹果 1个
青椒 少许

什锦沙拉的做法  

  1. 生菜,黄瓜洗净,胡萝卜,苹果削皮待用

  2. 生菜用手撕碎,黄瓜.胡萝卜.火腿.青椒切成1厘米宽,两厘米长的片,一起放入盆中。

  3. 苹果切片,熟鸡蛋切片,熟玉米粒全部放入盆中

  4. 放入沙拉酱搅拌均匀即可

小贴士

.如果不喜欢吃生胡萝卜,可以切好片用油炒一下,这样胡萝卜中的VA能更好的吸收
 

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该菜谱发布于 2017-08-14 22:51:23
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