先把装酸奶的玻璃器皿消毒,冷水下锅,水沸起锅。
我选用的是这两款搭配,1L装的纯牛奶和10*1g装的发酵剂。
把牛奶全倒进锅里,再加上80g的白糖,白糖的量可以随个人喜好增减,不加糖的话就不需要这一步。糖融化了就能关火,不需要把奶煮开噢!
把牛奶放凉后,微微暖也行,然后才能倒进1g的发酵剂,不然会把发酵菌烫到没活性,那样就发酵不了了。
不断搅拌加入发酵剂的牛奶,要使发酵剂充分溶解进牛奶。
接着装瓶,一瓶100g,装了十一瓶,其中一瓶还不满。
将牛奶瓶放进电饭煲里,倒进水淹过瓶身三分之一,盖上盖按保温键,保温大约一小时后断电,用余温进行发酵大概8到10小时,具体发酵时间看气温而定。
一般我都是睡前把发酵牛奶放锅里,早上起来就发酵好了,发酵好的酸奶呈豆腐脑状,拿出来放冰箱里冷藏保存。
冷藏两小时口味更佳!酸酸甜甜滑滑,正!
也可以加上水果麦片谷物之类的丰富口感哦~