枣泥馒头

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本来是给宝宝做的早餐零食,结果宝爸吃了好几个😂😂

用料  

红枣 40颗
面粉 200克
酵母 4克
适量

枣泥馒头的做法  

  1. 40颗红枣,洗干净,电压力锅蒸15分钟

    枣泥馒头的做法 步骤1
  2. 红枣祛皮祛核捣成泥,其实只要祛核,把皮和肉一起放料理机打成细腻的泥也可以,应该不影响口感

    枣泥馒头的做法 步骤2
  3. 用大约40°左右的温水融解酵母,水温大概就是手指能感觉到一点点温度就差不多,溶解好酵母就可以倒入面粉中,搅拌

    枣泥馒头的做法 步骤3
  4. 把枣泥分批次放入面粉中,慢慢搅拌然后揉成面团

    枣泥馒头的做法 步骤4
  5. 60°左右的温度发酵2-3个小时,发酵致1倍大以后揉出空气,捏形状就可以放到锅里二次发酵20分钟后,大火蒸10分钟关火闷5分钟就好了

    枣泥馒头的做法 步骤5

小贴士

1、用了40颗红枣,口味偏甜,不喜欢的可以减少红枣的用量,

2、红枣是比较黏的,所以发酵需要温度高一点,大家可以把蒸锅里加水,烧到微微冒水汽,关火把面团放到锅里盖盖子发酵

3、因为是做给宝宝的辅食,所以都是小形状的,蒸10分钟就够了,要做大人吃的大馒头,自己适量增加蒸的时间。
 

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该菜谱发布于 2017-08-15 23:02:57
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