1.黄瓜，胡萝卜切丁，虾仁切段
2.鸡蛋打散，放面粉，搅拌均匀，放少许盐
3.放油，豌豆下锅翻炒，黄瓜，胡萝卜，虾仁下锅翻炒，放盐，熟后放米饭炒，放盐，番茄酱，炒热盛出。4.放油，鸡蛋摊成大张鸡蛋饼，盛出。5.鸡蛋饼放入盘中，半边放入米饭，对折鸡蛋饼包上。6.撒上番茄酱即可。
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懒惰的zhanghq
