荔枝肉

7.7 综合评分
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传统闽菜荔枝肉,酸酸甜甜的口感小朋友们都尤其喜爱,里脊肉的外酥里嫩搭配番茄酱的酸甜,令娃垂涎三尺,这道菜我家翔宝超级喜欢。这里介绍简单版的荔枝肉做法,今天家里没有准备土豆和荸荠,大家可以根据口味添加。

用料  

淀粉 4勺
番茄酱 5勺
少许
70克
猪里脊肉 400克
适量
芝麻葱花 少许
料酒 1勺
生抽 1勺

荔枝肉的做法  

  1. 精选猪里脊肉400克,去除里脊肉上的筋和膜,猪里脊肉质较嫩,含有丰富的优质蛋白.脂肪和维生素,是老少皆宜的食材。

    荔枝肉的做法 步骤1
  2. 顺着猪肉的纹理切成3厘米长的薄片。

    荔枝肉的做法 步骤2
  3. 将每片里脊肉改刀切出十字纹

    荔枝肉的做法 步骤3
  4. 加入盐、料酒、生抽腌制20分钟。

    荔枝肉的做法 步骤4
  5. 腌制20分钟入味后,加入淀粉至粘稠装。

    荔枝肉的做法 步骤5
  6. 将每片里脊肉卷成圆形

    荔枝肉的做法 步骤6
  7. 大火油锅烧热

    荔枝肉的做法 步骤7
  8. 将圆形里脊肉放入油锅小火炸至金黄

    荔枝肉的做法 步骤8
  9. 炸好沥干油备用

    荔枝肉的做法 步骤9
  10. 酱汁的调制:番茄酱、白砂糖、盐加上少量水烧小火烧开

    荔枝肉的做法 步骤10
  11. 根据口味调制出酸酸甜甜的酱汁

    荔枝肉的做法 步骤11
  12. 将炸好的里脊肉倒入酱汁中,小火慢慢收汁

    荔枝肉的做法 步骤12
  13. 起锅,撒上少许芝麻和葱花,酸甜可口的荔枝肉就这样出锅了。

    荔枝肉的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2017-08-20 12:48:31
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