牛腩 | 300g |
蒜蓉or红葱头碎 | 1大勺 |
姜片 | 两片 |
八角 | 1、2个 |
花椒 | 约20粒 |
肉桂粉 | 少许(可省) |
冰糖 | 10g |
柱候酱 | 1.5大勺 |
南乳 | 1块 |
酱油 | 1大勺 |
蚝油 | 适量 |
砂糖 | 适量 |
开水 | 适量 |
盐 | 适量 |
通常牛腩我都是选择这种,比较容易煮软。
牛腩与冷水同时入锅烧开,焯出血水;
待水开后离火,捞出牛腩,切成约1.5cm厚方便食用的小块备用;
将姜、蓉、花椒、八角、肉桂粉和冰糖放入油锅爆炒出香味,然后加入柱侯酱和南乳;
待酱料都爆香后加入先前准备好的牛腩翻炒,然后加酱油再小炒一下;
翻炒让牛腩全都沾满酱汁,然后转到小铸铁锅中,当然也可以一直用同一个锅,方便就好;
注入开水,开水份量盖过牛腩为宜;
大火加热待汤汁烧开后合上盖子,转小火炖约45分钟(此为参考时间,请根据实际需求);
最后如觉得不够味,可加入盐、糖进行调味,然后大火收汁,或生粉钩芡即可;
和蒸肠粉同食,完美^_^