鸡蛋虾仁蔬菜饼

8.3 综合评分
59 人做过这道菜
颜值高,营养快手的懒人早餐
此方子用的多样屋六圆形烤盘,是四张小饼的量,可根据实际情况增减用量。
很多厨友问这款锅的链接,统一回复一下大家,多样屋妙厨铁板烧链接~~https://detail.tmall.com/item.htm?id=538143575932&spm=a310v.4.88.1

用料  

土鸡蛋 2个
面粉
半勺
秋葵 8个
虾仁 12只
胡萝卜 1个
火腿肠 1根
洋葱 1个
花生油

鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法  

  1. 两个土鸡蛋打入大碗内。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤1
  2. 加半勺盐。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤3
  4. 加少量面粉。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤5
  6. 加少量水,调成稀一点的面糊状。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤6
  7. 水烧开,秋葵放锅内焯水两分钟。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤7
  8. 迅速捞出过冷水。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤8
  9. 虾去皮,去除虾线。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤9
  10. 秋葵切小段,洋葱切碎,火腿切小粒,胡萝卜切细丝。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤10
  11. 将洋葱胡萝卜和火腿倒入面糊中。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀,静置备用。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤12
  13. 多样屋六圆形烤盘预热。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤13
  14. 每个烤盘内放入少量花生油。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤14
  15. 将面糊倒入。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤15
  16. 用勺子将饼四周填充完整,这样才能保证每个饼是圆形。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤16
  17. 依次将面糊填充好。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤17
  18. 将虾仁和秋葵依次码放整齐。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤18
  19. 一面煎成型后,翻面。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤19
  20. 煎另一面,大概煎两分钟左右即可。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤20
  21. 剩余的烤盘还可以煎蛋,一举两得。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤21
  22. 出锅了。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤22
  23. 营养漂亮的鸡蛋虾仁蔬菜饼。

    鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法 步骤23

小贴士

蔬菜可根据个人口味自由组合。

参照这个菜谱,大家做出 65 作品

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该菜谱发布于 2017-08-21 06:48:40
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