下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
9.9
藕
8.6
秋葵
8.2
冬瓜
7.6
南瓜
7.5
丝瓜
7.3
紫薯
7.1
芋头
6.7
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
减脂餐-意面系列
减脂餐-意面系列
0
人做过这道菜
收藏
关关的饮食记录
用料
青椒
2个
鸡腿菇
100g
意面
50g
虾
120g
胡麻油
一点
盐
一点
酱油
一点
十三香
一点
减脂餐-意面系列的做法
1⃣️意面煮熟待用
2⃣️放点油、青椒、鸡腿菇爆炒，放十三香、盐、酱油。倒点水。一点点哦，炒熟和意面搅拌…
3⃣️北极虾自然解冻，开水煮一分钟，好啦
上传你做的减脂餐-意面系列
随便看看
蛤蜊冬瓜汤
土豆咸菜
凉拌青萝卜
干烧伊面
手擀面
奶油蔬菜汤
焖子
红烧栗子鸡
黑裸麦面包
韭菜肉片汤
该菜谱发布于 2017-08-21 14:20:05
4 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐-意面系列的也喜欢
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
368 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
22 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
186 做过
各种豆浆奶昔米糊
sInYu
0 做过
作者关关的饮食记录的其他菜谱
月子餐系列2
关关的饮食记录
3 做过
气管炎、哮喘（民间土方）
关关的饮食记录
2 做过
奶酪土豆饼（辅食）
关关的饮食记录
2 做过
月子餐系列1
关关的饮食记录
0 做过
减脂餐-意面系列的答疑
关于减脂餐-意面系列的做法还有疑问？
提一个问题
关关的饮食记录
