鲍鱼干贝小米粥

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“我有几头小鲍鱼,我从来也不吃,有一天我心血来潮泡发它来吃…”哈哈哈…上个月去香港旅游淘了半斤干鲍鱼回来,近来偶得空闲,便想着来试验一下鲍鱼泡发和熬粥。结果表明还有待改进。

用料  

鲍鱼 3只
干贝 2粒
小米 1碗
生姜 1片

鲍鱼干贝小米粥的做法  

  1. 用清水将买来的干鲍鱼冲洗干净。放置到有盖的陶瓷容器中,加清水,使水漫过鲍鱼,放到冰箱冷藏室中。每12个小时换一次水。这样一共泡发了三天。三天后可见鲍鱼有微小的胀大、变软,不过还是不能用筷子轻松的戳穿,有腥味,泡发的水黄。

  2. 将泡发好的鲍鱼再次用清水冲洗,并且将鲍鱼一端的肠取下弃用。然后,把鲍鱼放到炖锅中隔水炖煮7小时。炖好的鲍鱼仍旧有较大的腥味,但可以用筷子戳穿。在炖粥前,临时想到用生姜,放入生姜焖煮半小时,腥味有所减少。

    鲍鱼干贝小米粥的做法 步骤2
  3. 在电压力锅中放入洗好的小米一碗(事实证明胀发的一碗小米足够五六人吃)、泡发好的鲍鱼(事实证明还可以再炖煮久一点)、两粒干贝(米多贝少,鲜味完全被覆盖),调节都煮粥模式,便可静候成品出炉。

    鲍鱼干贝小米粥的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2017-08-21 14:59:55
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