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粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食

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好姑娘阿桃的厨房  好姑娘阿桃
宝宝也能吃的“芒果班戟”（其实是用南瓜丁代替的啦）粉色的班戟皮，少女心爆棚有木有！

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 小块
红心火龙果 半个
玉米淀粉 2克
低筋面粉 20克
牛奶 适量

粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法  

  1. 准备好食材、火龙果取一小块去皮切丁榨汁

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 如图

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 南瓜切成碎丁，上蒸锅，蒸至完全熟透

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 火龙果汁过筛，鸡蛋打散，果汁与蛋液混合，倒入少量牛奶

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤4

  5. 面粉和淀粉过筛倒入蛋液搅拌至均匀

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤5

  6. 流水糊状，再过筛备用

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤6

  7. 平底锅加热，小火，倒入面糊，平底锅离火旋转，使面糊均匀

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤7

  8. 面皮中间起泡旁边发白即可出锅，把蒸好的南瓜丁舀一勺放面皮中间

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤8

  9. 上下对折

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤9

  10. 再左右对折，翻面即可，粉粉的班戟就做好啦

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤10

  11. 此方可做面皮2-3张

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤11

  12. 对半切开、全是“芒果”馅，吃起来口感完全不输芒果哈～

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤12

  13. 昨天做的紫薯南瓜双拼班戟～对比一下还是粉红班戟颜值高～

    粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食的做法 步骤13

小贴士

此方为无糖无奶油版，我是给宝宝当辅食吃的，想减肥去脂的宝宝也可以试着用这个方子做！低热量高颜值的甜品！

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粉红班戟&少女心爆棚的宝宝辅食相关分类

早餐 甜品 下午茶 儿童 电蒸锅
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该菜谱发布于 2017-08-22 18:24:23
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