生酮，但我想吃云面包

Name: 生酮，但我想吃云面包
Ingredients: 3个鸡蛋; 3 tbsp奶油奶酪; 1/8 tsp塔塔粉; 1/8 tsp盐

1 人做过这道菜

泠忍

记录自己做过的，这次没拍全，回头再补图

用料

鸡蛋	3个
奶油奶酪	3 tbsp
塔塔粉	1/8 tsp
盐	1/8 tsp

生酮，但我想吃云面包的做法

烤箱预热150度，蛋清蛋黄分离
打蛋器打蛋清到细密泡沫加入塔塔粉，再打到干性发泡
蛋黄和切成小块的奶油奶酪和盐，一起搅拌均匀，体积扩大一倍。
蛋清和蛋白混合，不要消泡
放在方形烤盘里，150度烤30分钟，直到顶部变成金色并且酥脆。
冷却

小贴士

总成分：474卡路；28 g蛋白；36克脂肪；7g碳水；0g纤维；1克糖。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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生酮，但我想吃云面包相关分类

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该菜谱发布于 2017-08-23 00:41:10

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