丝瓜切滚刀，撒盐（放入平时做菜的盐量，保证丝瓜炒出来之后仍旧是绿色而不是发灰）
准备好辣椒圈、蒜蓉、葱末蒜片
葱末蒜片下油锅炒香
放入丝瓜进行翻炒，稍微撒一点盐（因为之前已经放过盐了）
丝瓜炒的软绵后放入辣椒圈
等丝瓜和辣椒圈炒熟之后即可出锅～
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我不是呓语
