罗非鱼 | 1条 |
大香菜 | 0.1kg |
香柳 | 0.1kg |
香菜 | 七八根 |
老黄姜 | 一块 |
红头蒜独蒜 | 五个 |
新鲜花椒 | 一小把 |
西红柿 | 两个 |
糟辣椒(酸) | 三小汤匙 |
小米辣 | 根据口味适量 |
青笋 | 一根 |
豆腐 | 一块 |
白糖 | 少量 |
鱼洗净划刀待用
我怕腥 所以在每一条缝塞了一片姜
姜蒜切片
小米辣切圈
番茄切块
大香菜洗净切断
香柳洗净切段
这两部分开写是为了展示图片 因为不确定这两种香料各地都叫啥(๑• . •๑)
香菜及以上两样切段装起来
青笋切条
热油加几片姜和花椒煎鱼 至两面金黄捞出
用煎鱼的油 下姜蒜爆香
然后下糟辣椒 小米辣 西红柿 继续爆炒至西红柿烂 喜欢酸的盆友可以不用炒西红柿 等到煮的时候再放
然后放鱼加水煮
水开后放青笋 豆腐
煮十分钟左右 下所有香菜
根据口味加少量白糖 盐 鸡精 生抽
起锅