给蛤蜊放淡盐水里浸泡一会,吐出泥沙就放在水龙头底下俩手使劲翻搂清洗干净;丝瓜去皮切滚刀块;说一下干辣椒,重口的可以放,不喜辣的可以省略;
锅里入适量油,热锅放入辣椒(不喜辣的可以直接放丝瓜),随后放入丝瓜翻炒,就翻炒几下均匀了就行,不需要将丝瓜炒熟;
再放入蛤蜊翻炒,等到蛤蜊开口,放少量盐稍微调味出锅!(蛤蜊是海里的,本身自带咸味,所以放盐一定要适量,千万不能像平时炒菜那样放.)
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