低脂燕麦饼干

0 人做过这道菜
看了下厨房几乎所有燕麦饼干的方子,基本上都是大同小异。自己摸索试着做了一下,也没有特别精确的计量,完全是凭感觉,结果做出来意外地很成功。于是想着记录下来吧,说不定哪位厨友看着顺眼呢

用料  

即食燕麦 120克
蜂蜜 1勺
红糖 20克
牛奶 90克

低脂燕麦饼干的做法  

  1. 把燕麦和牛奶混合搅拌均匀

    低脂燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 加入红糖(我家红糖有点结块了……)

    低脂燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 搅拌到可以成团的程度,加入蜂蜜,继续搅拌至混合均匀

    低脂燕麦饼干的做法 步骤3
  4. 手上沾点水,取少量燕麦搓成球,定型成饼干状(这个时候的燕麦应该是比较粘手的,沾点水会好很多,当然不沾水也可以),撒上黑芝麻

    低脂燕麦饼干的做法 步骤4
  5. 烤箱预热到200度,上下火烤个25分钟的样子

    低脂燕麦饼干的做法 步骤5

小贴士

我给出的量大概可以做12个。
饼干要尽可能薄一些,因为原料很简单,所以烤出来的饼干会偏硬,但味道非常好。
加牛奶的时候不要一次性加进去,边加边搅拌,尽可能让燕麦呈现一种稍干的状态。
一定要用即食燕麦。
 

低脂燕麦饼干相关分类

该菜谱发布于 2017-08-27 23:36:12
24 收藏


低脂燕麦饼干的答疑

关于低脂燕麦饼干的做法还有疑问? 登录提一个问题