1. 鸡胸肉剃除油脂,切块再剁碎成泥。2. 胡萝卜切碎,娃娃菜切碎。3. 鸡胸肉泥和胡萝卜娃娃菜混合,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒搅拌均匀4. 包入混沌皮。吃不完的入冰箱冷冻室,随吃随取。减脂期这个真的再适合不过了。
上传你做的减脂必备鸡胸肉饺子