砂锅三文鱼头

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和“中餐厅”的张亮大厨学做的砂锅三文鱼头噢😊

用料  

鱼头 1个
蚝油 2~3勺
料酒 2-3勺
酱油 5-6勺
白糖 1/3勺
鱼露 几滴
铺满锅底为准
淀粉 适量

砂锅三文鱼头的做法  

  1. 腌制鱼头:
          用酱油、蚝油、料酒、糖、鱼露,加淀粉将鱼头拌匀腌制20分钟。

  2. 准备生蒜:
          用量可根据锅底的大小决定,只要铺满锅底就可以。

  3. 做鱼:
          冷油煎蒜,大火煎至有蒜香,放入鱼头后,盖锅盖,听到国内噼里啪啦的声音后,稍等一会儿后再关小火,加热5分钟,然后再开大火加热1分钟,就可以出锅啦😉

 

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该菜谱发布于 2017-08-29 14:07:47
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砂锅三文鱼头的答疑

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