登录   注册
  1. 首页
  2. 馒头
  3. 杂粮馒头

杂粮馒头

0 人做过这道菜
收藏
肉火烧的厨房  肉火烧

用料  

面粉 占3/5
玉米面 占1/5
高粱，黑豆，荞麦，黑香米 占1/5

杂粮馒头的做法  

  1. 温水泡开发酵粉和面，慢慢加水，活好面，两个多小时面开了，揉面，整形

    杂粮馒头的做法 步骤1

  2. 揉好面团后稍微醒5分钟再整形，切自己需要的大小，水快开时上锅，基本放好水也开了，要多放点水，盖上盖子，大火蒸30分钟，时间到关火，10分钟打开锅盖拾出馒头

    杂粮馒头的做法 步骤2

  3. 杂粮馒头不会像白面的那样宣，长得也不好看，但是特别香而且特别健康，适合做糖尿病人的主食

    杂粮馒头的做法 步骤3

上传你做的杂粮馒头

 

杂粮馒头相关分类

馒头 杂粮馒头 杂粮 杂粮粽子 杂粮饭团 杂粮面包
随便看看
该菜谱发布于 2017-08-29 22:00:28
67 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者肉火烧的其他菜谱

菜饼

菜饼

肉火烧      26 做过
香煎小鱼

香煎小鱼

肉火烧      19 做过
红烧鲳鱼-山东做法

红烧鲳鱼-山东做法

肉火烧      4 做过
甘蓝粉丝菠菜

甘蓝粉丝菠菜

肉火烧      1 做过
苜蓿肉（木须肉）

苜蓿肉（木须肉）

肉火烧      5 做过
正宗山东韭菜虾仁饺子🥟

正宗山东韭菜虾仁饺子🥟

肉火烧      0 做过
水煮肉片

水煮肉片

肉火烧      2 做过
自制韭花酱

自制韭花酱

肉火烧      1 做过

杂粮馒头的答疑

关于杂粮馒头的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负