彩椒、菌类、低盐奶酪分别切薄片,再剁成小丁至宝宝可以接受的大小。
平底锅烧热转小火,入核桃油,再加入彩椒快速翻炒至出水。
倒入面粉或婴儿米粉,翻炒至成团且颜色金黄。
倒入热水,用铲子边压边将面团划开,至锅内液体呈浓稠状。
倒入切好的菌菇,搅拌均匀,转大火煮至菌菇熟透。
加入切好的奶酪,快速搅拌均匀至看不见颗粒。关火,盛出。
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