百吃不腻——福建传统肉粽

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用料  

糯米
红豆
鹌鹑蛋
五花肉
香菇
鱿鱼干
芋头
调料:
生抽(酱油)
鸡粉(鸡精)
五香粉
葱头油

百吃不腻——福建传统肉粽的做法  

  1. 提前一晚上将红豆,香菇,鱿鱼干浸泡。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤1
  2. 将五花肉切块。油热,放糖,放大料。五花肉炒至变色(颜色不够可自己添加酱油或生抽)。加水没过肉。适当加味精,盐。中火焖至20分钟左右。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤2
  3. 将五花肉捞出,用剩下汁去煮鹌鹑蛋,虾米。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤3
  4. 将香菇,芋头切丁,鱿鱼切丝,洗净糯米。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤4
  5. 翻炒过程:先放入油,油热(油起泡)放糖。放入红豆,香菇,芋头,鱿鱼丝,糯米 。放鸡粉,生抽,味精(喜爱偏甜的可以放),五香粉。试试味道。放入葱头油,炒到整体状态比较紧实。这样包粽子比较不容易掉米。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤5
  6. 现在开始包粽子。福建粽子的粽叶是干的,要提前先浸泡,清洗,才能用。

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤6
  7. 打活结比较吃的时候比较方便

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤7
  8. 包好的粽子

    百吃不腻——福建传统肉粽的做法 步骤8

小贴士

像五花肉,鹌鹑蛋,虾。都是没有拌进去,在包的时候 在另外放。

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该菜谱发布于 2017-09-02 15:58:17
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