烤鸡腿肉配蔬菜
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人做过这道菜
壹番茄
和杰米私房菜学的～简单好操作，也超级健康！
用料
烤鸡腿肉配蔬菜的做法
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喜欢的菜都可以切块，南瓜超赞，胡萝卜也很好吃，西红柿也可以放，不要切太碎切几瓣就好。肉最好选鸡腿肉！
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倒入橄榄油，多一些没关系。放入黑胡椒、海盐适量，拌匀。
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烤盘中铺上锡纸，宽度要够，两边折过来正好盖满食物。
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220度，上下火烤45分钟，看自家烤箱温度而定，如果里面放入了西红柿块熟的会快些，因为有汤汁。
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中途可以用筷子扎一下看看熟透没。也可以随时调整盐和胡椒的多少。
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除了海盐我还放了自己做的香草盐，如果没有普通盐就可以了。
