1. 把材料洗净准备好,虾因为大小不同所以只要有一半猪肉的量就够了。
* 猪肉可以选择梅肉,我选择的是3分肥肉的猪肉糜,全瘦肉做出来的蛋卷会柴哦!
***虾肉记得一定要去掉虾线,背部和肚子都要检查哦。
2. 如果买的是整块梅肉的话,切成小块再搅成泥。或者让商贩帮你搅成肉糜。
把虾肉剁碎,记得剁的碎碎的哦。如果宝宝稍微大一点了可以不用特别碎,这样TA就能吃到小块的虾肉了
***把虾和肉搅碎的越细腻做出来的成品会更嫩,尤其是小宝宝哦!
3. 把虾肉和猪肉好好的混合在一起,我是用手的,这样比较容易混均匀。记得带个手套哈,不然肉馅卡在指甲缝里洗起来可麻烦了。
4. 把准备的鸡蛋打散
5. 记得用不粘锅来煎蛋皮,还有全程小火。
- 稍微热一下锅,不用很烫,温的就行,然后倒入蛋液,晃动锅子使蛋皮均匀的平铺在锅底,不用刷油(如果使用的是普通平底锅记得刷薄薄一层油,不然容易粘锅)。
- 蛋皮表面结住了就可以翻面,再烘一小会直到蛋皮全熟。但是也不能把蛋皮煎得太老,太老卷的时候容易破。
6. 把蛋皮从锅内移出到盘子或占板准备铺肉馅。
7. 把之前准备好的肉馅平铺在蛋皮上,这一步还是用手没有使用勺子。因为觉得勺子铺的时候肉容易粘在勺子上,效率比较低。
8. 慢慢卷成卷,记得卷得紧一点,不然切的时候容易散。水开了,上锅蒸15分钟
9. 出锅
11. 把蛋卷切开,切成适合宝宝手拿的大小。我心急着想赶快拍完照偷吃两口,所以请忽略这刀工。。墙裂建议麻麻们烧完之后自己也尝一下哦,你不会后悔的!
美美的一餐饭搞定啦!