银鱼奶酪烩饭

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家中大人吃银鱼炒韭黄,就给宝宝准备了这款晚餐,适合12M➕的娃娃们

用料  

银鱼 适量
奶酪 一薄片
洋葱 三片
胡萝卜 三分之一根
土豆 适量
熟米饭 一两

银鱼奶酪烩饭的做法  

  1. 紫洋葱,胡萝卜,土豆切碎备用。奶酪切薄片备用。银鱼清水泡半小时洗净备用。

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤1
  2. 胡萝卜和土豆入辅食机蒸20分钟

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤2
  3. 锅中倒入适量油爆香洋葱

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤3
  4. 放入蒸好的胡萝卜土豆翻炒

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤4
  5. 加入米饭后,放清水,没过所有食材中火熬20分钟

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤5
  6. 放入银鱼和奶酪大火收汤

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤6
  7. 出锅

    银鱼奶酪烩饭的做法 步骤7

小贴士

奶酪本身有盐,宝宝吃不要单加盐了
 

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该菜谱发布于 2017-09-04 11:44:13
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银鱼奶酪烩饭的答疑

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