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减肥
胡萝卜玉米豌豆炒腊肠
胡萝卜玉米豌豆炒腊肠
3
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粤菜老火汤
健康,
减肥
用料
玉米
1根
豌豆
100克
胡萝卜
1根
盐
少许
糖
少许
腊肠
1根
胡萝卜玉米豌豆炒腊肠的做法
洗净,剥开
洗净,切粒
洗净,切粒
油烧开,放腊肠炒香
放其他配料,大火炒1~2分钟。然后加蚝油两勺,少许盐,糖,慢火继续炒。
成品
成品
小贴士
1腊肠买皇上皇,或者换肉丁,换火腿也可以。2这道菜必须要有肉,否则胡萝卜不能吸收。3炒腊肠避免炒焦。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2017-09-04 19:50:31
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