潮汕粿头

2 人做过这道菜
潮汕地区,九月初九大部分的人都有做这种特色小吃,也就是吃平安吧,具体有待再做详细介绍。
      家里长辈们每年都会做,所以我也就学会了。这粉传统做法:要自己用泡水的湿米和青叶一起到碾米行磨成粉的,现在碾米行有现成的粉,不用自己去找叶子,省了不少时间,但是,买的粉肯定是叶子不够,做出来的也不够香。于是自己尝试用这方子做粿头,结果出乎意料的方便,十足的潮汕粿香,长辈们都点赞了,你们可以试试看哦!

用料  

潮汕中草药青叶 200克
粘米粉 500克
适量
一茶杯
稠白粥(凉的) 半碗
生粉 30克
100克

潮汕粿头的做法  

  1. 金不换又名“九层塔”,它起美味作用,其功效清热解毒,调中消食,提神醒脑,化湿止痒,活血通络,美容养颜。

    潮汕粿头的做法 步骤1
  2. 火炭母是广东地区常用中草药。清热解毒,化滞利湿,祛翳消肿。

    潮汕粿头的做法 步骤2
  3. 荷叶对肝、脾胃还有心经都有保健作用。还有很好的降血脂的效果。

    潮汕粿头的做法 步骤3
  4. 鸡屎藤主要作用祛风利湿,消食化积,止咳,止痛。

    潮汕粿头的做法 步骤4
  5. 丝瓜叶营养价值高,能为人体补充多种维生素和矿物质,食用后可以清除人体内的多种热毒,可以避免上火症状的发生。

    潮汕粿头的做法 步骤5
  6. 桑叶具有降血脂血压,抗炎,清肝明目等功效。

    潮汕粿头的做法 步骤6
  7. 艾草有散寒止痛,平喘止咳,抗菌抗过敏,增强免疫力等功效。

    潮汕粿头的做法 步骤7
  8. 一起食用是潮汕人的智慧,在秋季适量食用对身体有很好的保健作用。

    潮汕粿头的做法 步骤8
  9. 将洗净拣干的叶子加少许盐和水一起磨成汁

    潮汕粿头的做法 步骤9
  10. 然后倒入粘米粉中加入适量的生粉和油拌匀。

    潮汕粿头的做法 步骤10
  11. 要吃起来糯,就要加适量凉的稠白粥揉至粉团细腻光滑。

    潮汕粿头的做法 步骤11
  12. 开始制作时,先小火加热锅鼎,然后以椭圆形状贴鼎上边,中间加水,不要淹过粿头,盖上锅盖,大火烧10分钟揭开锅盖,在粿头上喷洒少许鼎中热水,再盖上锅盖,直到水烧干了就完成了。(完全熟了的粿头颜色深绿油亮又柔软)。

    潮汕粿头的做法 步骤12
  13. 大概这样就揭开锅盖喷洒热水。

    潮汕粿头的做法 步骤13
  14. 香香的粿头就是这样子好吃,你不想尝尝吗?

    潮汕粿头的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

潮汕粿头相关分类

该菜谱发布于 2017-09-04 21:06:50
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潮汕粿头的答疑

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