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【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）

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种花家豆小兔的厨房  种花家豆小兔

用料  

鸡胸肉 2块
青椒 半个
圣女果 适量
蒜
黑胡椒
蒜粉
百里香
迷迭香

【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法  

  1. 鸡胸肉加蒜粉、黑胡椒、百里香、迷迭香腌制10分钟

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤1

  2. 锅里加水，加番茄酱烧开，放入鸡胸肉煮熟

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤2

  3. 捞出晾凉，切薄片

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤3

  4. 0青椒、小番茄、蒜捣碎

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤4

  5. 炒熟用做酱料

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤5

  6. 摆盘完成

    【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）的做法 步骤6

小贴士

酸甜茄汁味和鲜香咸辣味，一盘鸡胸肉，两种味道，超级满足。不管是喜欢吃甜还是辣这里都有噢。不管是作为零食还是主菜，都超赞。

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该菜谱发布于 2017-09-06 00:00:36
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