海带蹄花汤

7.7 综合评分
15 人做过这道菜
蹄花汤是重庆人非常喜欢的一种美食,几乎大大小小的餐馆都有这道菜,每家每户也会做。今天做的这一款汤,不含任何添加剂,营养美味,美女们的养颜佳品哦!

用料  

猪蹄 1只
海带 500克
一块
1根
料酒 1勺
少许
花椒 适量
白胡椒 适量

海带蹄花汤的做法  

  1. 新鲜猪蹄一只,我选的前蹄,瘦一点,烧好毛以后清洗干净,在清水里泡一小时左右,为了去除血水,可以加一些花椒,大葱段,生姜片。

    海带蹄花汤的做法 步骤1
  2. 把泡过的猪蹄冷水下锅,加入生姜,花椒,八角,料酒,大火煮沸。

    海带蹄花汤的做法 步骤2
  3. 煮沸的猪蹄撇去浮沫,捞出备用。另起一炖汤的锅,把清理干净的汤汁倒入,猪蹄和温水泡发切成块的海带一起下锅。

    海带蹄花汤的做法 步骤3
  4. 温水泡发的海带切成如图所示的大块,和猪蹄一起下锅。一定要加生姜和料酒。

    海带蹄花汤的做法 步骤4
  5. 水开以后,一定要把浮沫撇去,海带本身就有好多黏黏的东西。然后加入胡椒,中火炖半小时,转为小火慢慢炖至汤浓稠,猪蹄软烂,大概需两小时左右。也可以用高压锅压三十分钟左右,不过我喜欢慢慢炖,感觉才有味道。要起锅时适量放一点盐,可以不放鸡精或者味精。

    海带蹄花汤的做法 步骤5
  6. 好了,汤白肉香而且软糯的海带蹄花汤出锅啦!

    海带蹄花汤的做法 步骤6

小贴士

建议冷水给猪蹄肏水,肉皮才能软糯。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 
该菜谱发布于 2017-09-08 00:16:15
1101 收藏


作者秋的忧郁的其他菜谱

海带蹄花汤的答疑

登录查看全部5条答疑