南洋风味【海鲜滑蛋河】

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滑蛋河是个马来西亚粿条/河粉很普遍的一个吃法,也可以加上香底(炸脆)的米粉一起做成鸳鸯。

是很清爽又不油腻的一道美食喔!

用料  

粿條/河粉 (切条状) 350 克
鸡肉 (切片)或一把混合海鲜 30-50 克
虾(剥壳留尾巴,去肠泥) 6-7 只
鱼丸 切半 5-6 颗
鱼片 切片 1 块
油菜心 4-5 棵
蒜蓉 1 小勺
酱油 1-1.5 大勺
老抽 1 小勺
鸡高汤 或 一点 鸡精粉 1 杯
鱼露 Nam Pla 2 小勺
粟粉 (加3大匙水勾芡) 2 小勺
鸡蛋 1/2 只
麻油 适量
胡椒粉 适量

南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法  

  1. 把材料都收拾干净,河粉放到微波炉里加热一分钟后用手弄散备用。

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤1
  2. 虾去壳去肠泥,鸡肉块腌一点盐和胡椒粉,鱼丸切对半,鱼片切片。菜切段洗净沥干备用,鸡蛋打散。

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤2
  3. 热锅后下一大勺油把河粉炒散,

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤3
  4. 下酱油和老抽把河粉炒香后起锅备用。

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤4
  5. 同一口锅里热油爆香蒜蓉,倒入鸡肉块炒至变色。倒入高汤煮滚,喜欢汤汁多一点的可以多加点高汤。

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤5
  6. 加入虾仁、鱼片和鱼丸如果用混合海鲜的话现在也可以加入。煮滚后倒入芡粉水打芡,倒入鸡蛋成蛋花状,

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤6
  7. 加入青菜煮软后淋到刚刚炒好的河粉上,滴两滴麻油即可。

    南洋风味【海鲜滑蛋河】的做法 步骤7

小贴士

吃的时候可以配上泡青辣椒 -- 链接 -- http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102ux16.html

欢迎到我的博客玩--http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102x49l.html

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该菜谱发布于 2017-09-08 11:53:20
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