乌梅汤的味道有些酸,刚喝的时候可能会有不适应,建议多放些冰糖来调整汤的味道。
清洗乌梅和大枣
养生壶中放0.75L水。把大枣和乌梅放到养生壶中。
把清洗好的大枣和乌梅倒入养生壶中。先用大火煮「煮面」或是「火锅」煮5分钟。在调到「煲汤」或是「甜品」煮25分钟。
上传你做的红枣乌梅汤——滋阴、益气、敛汗