主材 | |
三文鱼 | 1块 |
黑胡椒 | 适量 |
柠檬 | 1/3个 |
橄榄油 | 适量 |
现磨海盐 | 1g |
百里香 | 2束 |
酱料 | |
黄油 | 15g |
奶油 | 20g |
盐 | 1g |
胡椒粉 | 1g |
柠檬汁 | 适量 |
黄芥末酱 | 1g |
配菜 | |
芝麻菜 | |
新鲜茴香 |
三文鱼用厨房用纸把水吸干。
用盐、现磨黑胡椒、橄榄油按摩均匀,加百里香腌制15分钟。
低温料理机设置45摄氏度,40分钟。达到水温后放入三文鱼。
大家在家腌制15分钟后就可以入锅煎啦……
锅烧热,入橄榄油。六七分热鱼皮面入锅。改中小火。煎一分半左右翻面,加一小块儿黄油不时用勺子盛锅内的汁不断淋在鱼身上。再煎2分钟,侧面一边煎30秒就OK了。
不用向我不试会死一样非要这么做。
在煮三文鱼过程当中把柠檬切片,摆盘,配菜随意。
准备酱汁,原谅我忘记拍酱汁照片了☹️
黄油提前软化,把除柠檬汁以外所有酱汁配料放入碗中,打匀。有微波炉的微波炉叮30秒,没有的隔水搅拌均匀至黄油全化。
40分钟等死我了~
然后拿出来,煎锅倒少量橄榄油,大火煎三文鱼皮面。
1分钟左右待皮金黄酥脆后盛入柠檬片上,饰以莳萝(跟茴香差不多)淋上酱汁。没有新鲜的就买一包干的莳萝碎放酱汁里。三文鱼出锅后在鱼肉上淋适量柠檬汁。
OK了。
再来一张
来张细节