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补血、生发:黄精首乌熟地汤
补血、生发:黄精首乌熟地汤
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生活小角落
滋补肝肾,养血,益精,生发。(谢谢婵婵的分享)
用料
首乌
黄精
熟地
黑芝麻
黑枣
瘦肉/竹丝鸡
水
盐
补血、生发:黄精首乌熟地汤的做法
做法:将材料洗净加瘦肉或竹丝鸡煲1个多小时便可。
功效:滋补肝肾,养血,益精,生发,适合容易脱发及白头发多朋友。
小贴士
首乌,熟地,黄精,黑芝麻,黑枣,分量按家里人数定。份量不能按自己意愿放多少,最好去药店抓,要专业人士配会比较好。
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该菜谱发布于 2017-09-09 23:26:36
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