红油土豆块

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土豆价格低廉,味道鲜美,故为大众所爱,成为百姓家中的常客。土豆也被称为“之物之王”土豆的好处:对心脑血管的保护,对消化系统的作用,能减肥,调整虚弱的体质

用料  

土豆 3
青椒 1
1
红油 2匙
姜蒜 适量
味事达酱油 适量

红油土豆块的做法  

  1. 土豆洗净切块,放入锅中煮几分钟后捞起来沥干,葱蒜切碎青椒切条放一边备用

    红油土豆块的做法 步骤1
  2. 锅中放油,放入土豆炒一炒

    红油土豆块的做法 步骤2
  3. 土豆微黄微焦,放姜蒜青椒酱油翻炒

    红油土豆块的做法 步骤3
  4. 放入红油,盐,加入清水烧开,烧至汤汁浓缩即可

    红油土豆块的做法 步骤4

小贴士

土豆切块放水煮几分钟让熟,捞出沥干,锅里热油放入土豆块炒一炒让微黄微焦
 

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该菜谱发布于 2017-09-09 23:27:06
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